Yiyeceklerin ve içeceklerin, bazı tahılların kalori listesi
Kalori Listeleri - No Comments » - Posted on Aralık, 27 at 1:27 am
Ekmek, yulaf, pasta, simit makarna, erişte, gibi tahıl ürünü besinlerde kaç kalori var? Bu sorunun cevabını aşağıdaki kalori cetvelinde bulabilirsiniz
Ekmekler & HUBUBAT
Birim başına düşen kalori miktarı
100 gram başına kalori miktarı
İçerdiği kalori miktarı
Bagel (1 ortalama)
140 kalori (45g)
310 KALORİ
Orta
Bisküvi digestives
86 kalori bisküvi başına
480 KALORİ
Yüksek
Jaffa kek
48 kalori bisküvi başına
370 KALORİ
Orta-Yüksek
Ekmek beyaz (kalın dilim)
96 kalori (1 dilim 40g)
240 KALORİ
Orta
Kepekli [...]
Read More..>>Posted in Kalori Listeleri | No Comments »